Звычайна прызнана, што падтрыманне скуры ў добразычлівым стане і наяўнасць дзіўнага цвіцення -гэта дарагое задавальненне. На самай справе, гэта не так. Для таго, каб прадухіліць і спыніць заўчаснае старэнне, вяртанне прывабнасці і сціранне на працягу некалькіх гадоў вы можаце выкарыстоўваць даступныя сродкі. Існуюць эфектыўныя метады, якія дазваляюць амаладзіць твар дома. Выкарыстанне тэхніка не прывядзе да сур'ёзнага ўдар па бюджэце і ў той жа час дасць бачны вынік.
Перавагі хатніх працэдур
Выкарыстанне незалежных кампазіцый падрыхтоўкі мае шмат пераваг:
- Прастата. У халадзільніку і ў ваннай пакоі хатняй гаспадыні ёсць інгрэдыенты, якія можна выкарыстоўваць для кармлення скуры і насычэння неабходнымі рэчывамі.
- Бяспека. Хатняя касметыка не ўтрымлівае кансервантаў, фарбавальнікаў і іншых небяспечных рэчываў, якія негатыўна ўплываюць на стан скуры і здароўя ў цэлым. Ён выраблены на аснове натуральных кампанентаў.
- Зручнасць. Каб выканаць маніпуляцыі, не трэба ісці ў салон, марнаваць час і адцягвацца ад іншых рэчаў. Працэдуры могуць быць выкананы падчас падрыхтоўкі ежы, працы ў Інтэрнэце і г.д.
- Захаванне. Касметыка ўласнай кулінарыі танная і даступная. Інгрэдыенты набываюцца ў традыцыйным прадуктовым краме і маюць нізкі кошт.
Часта ў халадзільніку рэшткі прадуктаў захоўваюцца, якіх недастаткова для падрыхтоўкі поўнай стравы, і шкада іх выкінуць. Для вырабу касметычнага прадукту неабходныя інгрэдыенты ў мінімальнай колькасці. Астатнія рэшткі для гэтага дастаткова дастаткова.
Метады сыходу за тварам
Існуюць розныя даступныя спосабы амаладзіць твар з народным сродкам. Такім чынам, вы можаце зрабіць маскі, скрабы, тонікі, травяныя кубікі лёду з лячэбнымі раслінамі ў складзе і г.д. На пачатковым этапе варта клапаціцца пра старанна ачысціць паверхню забруджвання, скуры, макіяж. Для гэтага выкарыстоўваюцца аліўкавы алей, вінаграднае насенне або любы іншы гародніна. Рэшткі сродкаў медыцынскай дапамогі выдаляюцца пры дапамозе мінеральнай вады. Прамыйце звычайнай вадкасцю з водазабеспячэння не рэкамендуецца.
Кампрэсы
Каб пашырыць пары, ліквідуйце штэпсельныя заглушкі, даючы тон, павялічваюць эластычнасць - выкарыстоўваюцца розныя кампрэсы. Такім чынам, дасягаецца максімальная эфектыўнасць.
Існуюць розныя метады стварэння кампрэсаў, якія спрыяюць амаладжэнню. Для гэтага вы можаце выкарыстоўваць наступныя кампаненты:
- Зялёны чай. Для падрыхтоўкі вам спатрэбіцца ліст. Чай павінен наліваць кіпенем і астуджайце да тэмпературы 40 градусаў. Склад у мяшках для кампрэсу не падыходзіць. Чайная лыжка гарбаты варыць у шклянцы вадкасці.
- Рамонак. Наліце траву кіпячай вадой. Выліце ў тэрмас. Дайце яму заварваць 20 хвілін. Напружанне. Выкарыстоўвайце цёплае. Прадукт танізуе і супакойвае скуру. У выніку выкарыстання ствараецца пачуццё прахалоды і чысціні. Для падрыхтоўкі патрабуецца 1 ч.л. Травы і 250 мл кіпячай вады.
- Алоэ. Выліце сок расліны мінеральнай, непаканаванай вадой у суадносіны CH.L./ на шклянку чыстай вады.
- Ружа сцягна. Высушаныя ягады вараць у кіпячай вадзе і настойваюць на 30 хвілін. Каб прыгатаваць сумесь, 2 ст.л. Ягады за 200 мл вады.
- Агурок. Агароднін -гэта універсальны антыаналагічны прадукт. Ён выкарыстоўваецца для стварэння тонік, маскаў і кампрэсаў. Для кампрэсу вам спатрэбіцца сок аднаго саспелага плёну, змешанага са шклянкай вычышчанай вады без газу.
Перш чым нанесці кампрэс, тканіна дадаткова прасякнуты раслінным алеем і толькі пасля гэтага, атрыманага сумессю. Для павышэння эфектыўнасці пасля выкарыстання цёплага кампрэсу рэкамендуецца мыць прахалоднай вадой або лячыць скуру ледзяным кубікам. Гэта дапаможа закрыць пары і надаць тон.
Масіраваць
Для амаладжэння асобы і паскарэння кровазвароту выкарыстоўваюцца спецыяльныя метады масажу. Працэдуры масажу праводзяцца штодня ў той час, зручны для чалавека. Рухі праводзяцца ўздоўж масажных ліній, пачынаючы з ілба і паступова рухаючыся да падбародка. Важна пазбегнуць расцяжэння скуры.
Для ліквідацыі змяненняў, звязаных з узростам, вы можаце выкарыстоўваць самы просты і распаўсюджаны набор маніпуляцый:
- Пальцы павінны быць размешчаны на нос. Падушкі прыціскаюць да паверхні, малюючы нейкую лінію ў кірунку ад цэнтра ілба да храмаў, а потым назад, але без ціску. Паўтарыце працэдуру 5-7 разоў.
- Мяккія націсканні рухаў масажуюць вакол вачэй. Выкананне пачынаецца на верхнім стагоддзі, пасля чаго яны пераходзяць на ніжэй.
- З паказальнымі пальцамі зрабіце кругавыя руху ў зоне насалобіальных зморшчын. Уплыў ажыццяўляецца да адчування цяпла або спальвання.
- Націскаючы руху ідуць па контуры ніжняй сківіцы 7-10 разоў.
На заключным этапе праводзіцца святло паколванне. Важна зрабіць гэта строга ўздоўж адпаведных ліній.
Маскі
Маскі для твару з'яўляюцца найбольш распаўсюджаным амаладжэннем. Для падрыхтоўкі можна выкарыстоўваць практычна ўсе прадукты ў халадзільніку. Такім чынам, выкарыстоўваюцца часцей за ўсё для гэтага, мёд, смятанне, яйкі, дрожджы, муку і г.д. Перш чым прыступіць да нанясення маскі, скуру трэба старанна ачысціць. Для гэтага вырабляецца кампрэс, заснаваны на травах. Маска наносіцца на пару. Гэта павышае яго эфектыўнасць і спрыяе пранікненню карысных рэчываў у глыбокія пласты эпідэрмісу. Маніпуляцыя рэкамендуецца ўвечары. Пасля яго ўтрымання начны крэм наносіцца тоўстым пластом. Пры выкарыстанні маскаў на аснове кампанентаў, якія выклікаюць алергію, кампазіцыя павінна быць папярэдне праверана на невялікай плошчы, пажадана на запясце. Пры адсутнасці рэакцыі сумесь наносіцца на твар.
Эфектыўныя кампазіцыі
Існуе шмат рэцэптаў і метадаў амаладжэння скуры твару дома з выкарыстаннем розных маскаў. Такім чынам, рэкамендуецца выкарыстоўваць наступныя кампазіцыі:
- Цытрынавы сок або свежы агурок дапаможа выраўнаваць адценне скуры і асвятліць пігментныя плямы. Плод можа быць нацёрты і нанесены на твар альбо парэзаць тонкімі кружкамі. Пакіньце 20-30 хвілін. Прамыйце вадой. Пры выкарыстанні цытрыны скуру забяспечваецца вітамінам З, які мае антыаксідант і рэгенеруе эфект.
- Для ліквідацыі залішняй сухасці выкарыстоўваецца маска звычайнай варанай бульбы. Садавіна кіпяцяць і замешваюць да стану кашыцы. Маса наносіцца цяплом на працягу 15-20 хвілін, пасля чаго яе змываюць.
- Да 2 сталовых лыжак нагрэтага малака дадайце 5 грамаў сухіх дрожджаў. Пакіньце націскаць на 10 хвілін. Змяшайце і наносіце кампазіцыю да твару. Пакіньце на 30 хвілін. Дрожджы ўзмацняюць кровазварот і стымулююць дзяленне клетак, аднаўляючы структуру.
Маскі не рыхтуюцца загадзя. Пажадана выкарыстоўваць толькі свежую сумесь, а не захоўваць кампазіцыю ў халадзільніку больш за пару дзён. Маскі можна чаргавацца адзін з адным. Вы можаце даведацца больш пра выкарыстанне прадуктаў на аснове хатніх прадуктаў і рэцэптаў прыгажосці, прагледзеўшы відэа:
Плюсы выкарыстання
Рэгулярнае выкарыстанне хатніх маскаў мае значную колькасць станоўчых аспектаў:
- Нармалізацыя вытворчасці скуры тлушчу. Тлустая бляск ліквідуецца.
- Разгладжваюць маршчыны. Невялікія згладжаныя, вялікія - становяцца менш відавочнымі.
- Паляпшэнне авальнага. Авальны твар прыкметна зацягваецца, скура аказваецца эластычнай, яго эластычнасць павялічваецца.
- Увільгатняе. Клеткі атрымліваюць актыўныя рэчывы і вільгаць, што прыводзіць да згладжвання паверхні, тургор паляпшаецца.
- Пазбавіцца ад сухасці і лушчэння. Пачуццё жорсткасці і дыскамфорту ліквідуецца.
- Прафілактыка ранняга старэння. Задаволены вітамінамі і вільгаці, скура знікае павольней.
- Рэгенерацыя. У выніку ліквідацыі кератинизированной скуры і стымулюючых метабалічных рэакцый клеткі ўтвараюцца досыць хутка.
- Выраўноўванне адцення. Маскі дапамагаюць ліквідаваць гіперпігментацыю і палепшыць колер.
Пры рэгулярным выкарыстанні прадуктаў дома, выкарыстанне прафесійнай касметыкі можна звесці да мінімуму.
Абмежаванні ў выкарыстанні
Важна ведаць не толькі сакрэты падрыхтоўкі хатніх маскаў, але і прытрымлівацца рэкамендацый прафесійных дэрматолагаў:
- Каб дасягнуць максімальнага хуткага выніку маскі, курсы трэба рабіць 2-3 разы на тыдзень. Пасля двухмесячнага цыкла вам трэба зрабіць перапынак на 4-6 месяцаў. Далей курс можна паўтарыць.
- Маскі змываюць мінеральнай вадой. Выкарыстанне вады з крана не рэкамендуецца. Ён змяшчае хлор і іншыя шкодныя кампаненты, якія пагаршаюць стан эпідэрмісу.
- Прадукты на аснове алергенаў выкарыстоўваюцца як мага больш старанна. Кампазіцыю нельга захоўваць больш за 20 хвілін.
Пры наяўнасці герпесу, экзэмы, высыпанняў і іншых пашкоджанняў паверхні ад выкарыстання такіх злучэнняў яна павінна быць часова закінута. Таксама алергічныя рэакцыі, сур'ёзныя захворванні нырак і печані, а таксама парушэнні каагуляцыі крыві таксама ўжываюцца. Розныя кіслоты таксама вяртаюцца ў моладзь. Гіалуронат альбо, як яго таксама называюць, гіалуроновая кіслата найбольш папулярная. Інструмент спрыяе развіццю ўласнага калагена і захоўвае вільгаць у клетках. У выніку скура становіцца эластычнай. Прадукт прымяняецца да сну. Для павышэння эфектыўнасці выкарыстоўваецца мезаролер. Такім чынам, кіслата пранікае ў глыбокія пласты дермы. Вы можаце амаладзіць твар і вярнуць свежасць да яго пры дапамозе малочнай кіслаты. Прадукт выключае правісанне, правісанне і невялікія маршчыны. Кіслата забяспечвае абнаўленне на клеткавым узроўні.
Асаблівасці належнага догляду за скурай
Выбіраючы прадукты для амаладжэння скуры дома, вам трэба засяродзіцца на сваім узросце, тыпе скуры і яго стану. Пры правільным выбары эфект амаладжэння дасягаецца хутка і лёгка. Вялікі плюс, што амаладжэнне дома мае цану і даступнасць. Маскі і кампрэсы можна зрабіць з таго, што ёсць. Галоўнае - выконваць некаторыя правілы, якія дапамогуць зрабіць амаладжэнне больш эфектыўна.
- Перш чым выканаць якую -небудзь працэдуру, вам трэба старанна ачысціць скуру і яшчэ лепш распарыць яе.
- Начны крэм трэба ўжываць не пазней чым за 2 гадзіны да сну. Гэта прадухіляе ацёк.
- Трэба памятаць, што сухая скура патрабуе больш багатага прымянення маскаў і крэмаў.
- Маскі і прадукты для амаладжэння скуры твару павінны выкарыстоўвацца па меншай меры два разы на тыдзень.
- Адзін з асноўных фактараў захавання моладзі скуры - гэта рэжым піцця. Неабходна піць да 1,5 літра вады ў дзень. Вам трэба спыніць спажыванне вады за 3 гадзіны да сну.
- Здаровае харчаванне вельмі важна. Дыета павінна мець натуральныя прадукты, гародніна і садавіна. Варта абмежаваць сябе ў вэнджаных, салёных прадуктах і забыць пра фаст -фуд.
Важным фактарам эфектыўнасці любой працэдуры з'яўляецца яго рэгулярнасць. Галоўнае - выбраць правільныя інструменты і, калі неабходна, пракансультуйцеся з касметолагам.
Апаратныя працэдуры для доўгага -тэрміна
Бываюць выпадкі, калі хатнія працэдуры не прыносяць эфекту на працягу доўгага часу. Выхад будзе абсталяваннем салона. Два з іх больш прыдатныя для любога ўзросту:
- Пад'ём радыёсхавай хвалі - эфект дасягаецца пасля першай сесіі і захоўваецца вельмі доўга;
- Біярэвіталізацыя - гэта глыбокае пранікненне гіалуроновай кіслаты ў клеткі скуры, эфект прыкметны з першага сеансу, але працэдуру трэба праводзіць на курсах.
Ёсць дзясяткі метадаў уздыму. Гэта можа быць альбо больш простым, нехаргічным метадам зацягвання скуры ў кабіне, альбо дома, а таксама хірургічнай пластычнай хірургіі. Усе яны адрозніваюцца спосабамі ўплыву на скуру. Асноўная задача ўздыму -гэта не толькі схаванне, але і выдаліць усе недасканаласці і змяненне скуры, звязаныя з узростам. З дапамогай такіх працэдур можна дасягнуць наступных вынікаў:
- глыбокае вылячэнне і амаладжэнне скуры;
- Згладжванне паверхневых маршчын - звязаны з тварам ці ўзростам;
- павелічэнне вытворчасці эластыну;
- Выдаленне другога падбародка;
- актывацыя вытворчасці ўласнага калагена, што прывядзе да павелічэння эластычнасці і эластычнасці скуры;
- Атрымайце выразныя і больш выяўленыя контуры твару, іх дызайн;
- Выдаліце жаўціку і твар шэрага;
- пазбавіцца ад узросту пігментацыі;
- Выключыце сухасць і правісанне, раздражненне і лушчэнне, сушка скуры.
Як і любая касметычная працэдура, уздым мае свае паказанні і супрацьпаказанні, і гэта павінна быць старанна.
У наступных выпадках падыход асобы падыходзіць:
- З'яўленне маршчын і зморшчын;
- страта скуры іх эластычнасці;
- правісанне скуры;
- узроставае завяданне і старэнне;
- невыразная і расплывістая лінія падбародка;
- наяўнасць тлустага мяшка пад падбародкам;
- слабасць падскурных шыйных цягліц;
- Слабасць тлушчавага пласта ў падбародак і падсківічнай вобласці.
У якасці супрацьпаказанняў да гэтага метаду амаладжэння яны ўключаюць:
- узрост да 25 гадоў;
- Алергія на адзін ці некалькі кампанентаў пад'ёмніка;
- лішняя вага або целлюліт;
- Перыяд рэабілітацыі пасля пластычнасці асобы (не раней, чым праз 6 месяцаў);
- драпіны, адкрытыя раны;
- Дэрматалагічныя і сасудзістыя захворванні скуры.
Саланавыя працэдуры больш хуткія і больш эфектыўныя. Але ёсць і недахопы - гэта алергічныя рэакцыі, неабходнасць аднавіць скуру пасля сеансу і высокай цаны. Усё гэта спрыяе таму, што жанчыны выбіраюць амаладжэнне дома. Што такое ўздым для твару і зацягванне скуры? Працэдура ўздыму прызначана для выцягвання скуры як твару, так і ўсяго цела. Сёння гэта адна з найбольш запатрабаваных касметычных працэдур, але і найбольш эфектыўныя для амаладжэння скуры.